陷入便秘烦恼,怎样选择安全的排便产品?

来源:yesherb 时间:2019-09-19 浏览量:

随着经济的不断发展,饮食不规律、生活压力大已经成为现代人的日常,由此导致的便秘现象,在各行各业的从业者身上屡见不鲜,市场上缓解便秘的产品层出不穷,你方唱罢我登场,也再次印证了“有需求就有市场”的经济学规律。那是不是市场上售卖的产品都是好产品呢?我们又该如何去判断呢?要回答这两个问题,首先得解决以下三个问题。

1、正常的排便过程是怎样的?

我们需要知道人从吃进食物到形成粪便排出体外的生理过程是非常复杂的,简而言之,就是餐后肠道内压升高,导致肠道神经细胞自主反射,从而促进蠕动而引发排便现象。其中包含微生物、肠道肌肉蠕动等内部因素,也包含水分、纤维素、良好的排便习惯等外部因素,所以如果其中任何一个环节存在问题,都可能造成便秘。

2、使用不良排便产品会带来什么后果?

一般的促进排便的产品,会刺激肠道神经细胞,然后就把血液里的水分排到肠腔内,增加肠压,促进排便。使用这一类的产品清肠,会出现使用次数增多,效果反而下降的负相关现象,所以需要不断的提高用量。这是一个非常危险的信号,出现这种情况,说明你的肠道在长期反复的刺激下,神经细胞过度激动,造成功能失常甚至死亡。任其发展下去,严重的话会出现假性肠梗阻,虽然肠道没有被阻塞,但是由于一个部位神经细胞过量死亡,久而久之,肠道内容物到达这个部位后就不再向下移动,形成功能性的梗阻;另外一些排便产品含有一些毒性比较高的成分,会引起肠道黑变。

在临床中,已经有不少人滥用排便产品造成肠道功能失常的病例报道,对于排便的产品,需要正确认识其作用机理,合理、慎重的使用。

3、安全健康的排便产品应该具备哪些要素?

安全健康的产品就是要符合各项法律法规的要求,拒绝超量添加、违规添加、非法添加,在此基础上,我们了解一下其它方面:

1)功效性:功能性食品的定义是“以调节生理活动、促进健康为目的的食品,具有特定功能,即适宜于特定的人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的的食品”。所以在选择排便产品的时候,夸大宣传、盲目治疗的“神药”我们需要绕道而行。

2)安全性:迄今最安全有效的排便方法,除了向肠腔内“注水”增加肠压促进排便外,肠道菌群发酵特殊食品原料产生大量气体,协同胃排空和胰液分泌是增加肠压的一个重要途径。这个途径对肠道神经细胞没有直接的刺激,也不会从血液里脱水,是非常安全的。

要做到这一点,根本上需要增加植物性食物在膳食中的比例。因此,通过食物成分间的合理、科学搭配,达到高效胃排空、适当增加肠压、同时调理菌群,进而实现促进排便的目的,可以长期使用,无产品依赖性,避免食物过多发酵而腐烂,影响身体健康。

3)科学性:功能性食品的科学性需要结合原料技术、配伍、产品生产、测试反馈等维度综合考量,一个真正健康、安全、有效的产品必定能够经得起层层考验,实现研发信心、生产良心、使用放心的强大产品。

便秘现象已成为了一个社会问题,解决便秘问题的产品也纷纷进场,排便产品市场陷入了“群雄割据”的大混战时代,消费者们在选购排便产品的时候,好似“雾里看花,水中望月”。一款排便产品是需要经得起各项指标的检测、市场的不断验证才能真正真正的被称为“安全的产品”,结合我们上文的回答,相信可以借您一双慧眼,将这纷乱的市场看得真真切切、明明白白,找到真正安全有效的排便产品。

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